肥満は、愛猫に最も起こりやすい悩みです。肥満傾向の愛猫は、糖尿病、心臓・呼吸器の疾患、膀胱結石、関節炎など、多くの病気を引き起こすリスクが高いと考えられています。愛猫の健康を守るためには、定期的に体重や体型をチェックすることが大切です。

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愛猫が肥満かどうかを判断するのは難しいので、定期的に獣医師の診断を受けることをおすすめしますが、家庭でも肥満度をチェックすることができます。

愛猫の脇腹と腹部に両手を回したときに、厚い皮下脂肪がなく、肋骨を触ることができれば肥満の心配はありません。そのときに肋骨が見えなくても問題ありません。また、真上から見下ろしたときに、肋骨の後ろのウエストラインがはっきりと確認でき、歩くときに両脇の肉がぶらぶらしなければ大丈夫です。ご自分で判断がつかない場合は、獣医師や専門家の診断を受けて、愛猫の健康状態に合わせた食事が摂れるようアドバイスをあおいでください。

愛猫の肥満を防止するためには、エネルギー摂取量（＝フード摂取量）と消費量（＝運動量）の他に、運動習慣や生活環境にも注目することが大切です。

ダイエットには、おやつや間食を減らす、食事内容を変える、食事の量を調節する、運動量を増やすなどいくつか方法があるので、愛猫の健康状態を見ながら総合的に行いましょう。

獣医師の指示を受けずに、主食の量だけをむやみに減らすなどの方法は、必要な栄養が不足してしまうなど栄養バランスを崩してしまう恐れがあるばかりか、内臓にも負担をかけてしまう可能性もあります。必ずかかりつけの獣医師か専門家に相談しましょう。

また、避妊・去勢手術後の愛猫は、運動量や代謝量が低下しがちになるため、いつもの食事を同じ量与えても太りやすくなることがあります。個体差によりますが、避妊・去勢手術後に体重の増加や肥満が気になる場合は、愛猫の状態に適した機能食に切り替え、毎日主食として使い続けていただくことをおすすめします。

室内飼いの愛猫は、限られたスペースで暮らしているので、どうしても運動不足になりがちです。人間と接する時間が長いため、食事やおやつ、間食を食べすぎてしまう愛猫も増えています。そのため最近では、室内飼いの愛猫に適した栄養設計がされた食事へのニーズが高まってきています。

ピュリナのインドアキャット（室内飼いの愛猫）用シリーズは、“高たん白・低脂肪・低エネルギー”で、しなやかな筋肉を保ちながら、無駄な脂肪やエネルギーの摂取を抑え、毎日の健康維持に必要な栄養バランスの整った総合栄養食になっています。

それから、室内飼いの愛猫にとってもう一つ心配なのは、毛玉による嘔吐です。愛猫が毛づくろいをするときに飲み込んでしまった自分の被毛が胃の中に溜まって毛玉になり、それが原因で嘔吐することがあります。

インドアキャット用シリーズは、愛猫の嘔吐に配慮し、胃の中に溜まった毛玉を絡み取り、便といっしょに排出するのを助ける食物繊維（セルロース）を配合しています。

食事の管理をするだけでは、肥満の問題は半分しか解決されません。運動不足も体重増加の原因になるため、運動をさせて、エネルギーの消費を促すことが大切です。

愛猫を日常的に運動させるのは、それほど難しいことではありません。愛猫がケガをしないよう十分に注意しながら、棒の先に紐でくくりつけたオモチャなどを用いて遊んであげてください。猫用のタワーやジャングルジムがあればそれに登ったり、ジャンプをしたり、ストレッチをしてみるのもいいでしょう。

運動は、健康管理だけでなく、あなたと愛猫がコミュニケーションをとる上でも有効な手段といえるでしょう。また、愛猫のストレス発散にもつながり、生活をより楽しく豊かなものに導いてくれます。